自己分析 「転職回数が多いと不利？」心配しているあなたへ送る、正しい理解と前向きな考え方
「また転職しちゃった…」「もう〇回目なんだけど、これってやっぱり不利？」転職を繰り返すたびに、こんな不安を抱える方は少なくありません。世間一般では「転職回数が多いと採用されにくい」というイメージがあるため、心配になるのも無理はありませんよね...
自己分析 
求人探し 転職エージェントと求人サイト、どっちを使えばいいの？ 違いを知って賢く転職！
「転職したいけど、何から始めればいいんだろう？」「転職エージェントとか求人サイトってよく聞くけど、何が違うの？」そんな風に思っている方も多いのではないでしょうか。転職活動を始めるにあたって、まず知っておきたいのが「転職エージェント」と「求人...
疲れた時に読む 月曜日の朝、仕事に行きたくないあなたへ贈る、乗り越え方と心構え
月曜日の朝。目覚ましが鳴り響き、布団から出たくない。会社に向かう足取りは重く、なぜか気分もどんより…。多くの人が経験する、この「月曜の朝が憂鬱」という気持ち。あなただけではありません。週末の解放感から一転、現実に戻される月曜日は、特に仕事へ...
疲れた時に読む やることがあるのにダラダラしてしまうのはなぜ？ その理由と効果的な対処法
「今日はあれをやるぞ！」と意気込んだものの、気づけばスマホをいじったり、YouTubeを見たり…。「やることがあるのにダラダラしてしまう」という経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。なぜ、私たちはやるべきことがあると分かっていながら、つ...
疲れた時に読む 言い方がきつい人との向き合い方――心を守りつつ建設的に対応する５つのヒント
仕事や日常で、相手の言葉遣いや口調が厳しく感じられる瞬間は誰にでもあります。理不尽に思える一言に傷ついたり、萎縮したりしてしまうこともあるでしょう。しかし、相手の言い方がきつい＝あなたの価値が否定されたわけではありません。ここでは、自分の心...
疲れた時に読む 否定されることがあるけれど、否定がすべて正しいわけではない――否定を前向きに受け止めるヒント
仕事やプライベートでアイデアを出したり挑戦したりすると、必ずと言っていいほど否定的な声が聞こえてきます。とはいえ、相手の否定がすべて正しいわけではありません。むしろ、否定的な意見をうまく活用することで、自分の考えをブラッシュアップし、新しい...
疲れた時に読む 退職を考え始めたら――まず押さえたい３つのポイント
社会人として働く中で、退職を意識するタイミングは誰にでも訪れます。でも、「辞めたい」と思ってから実際に上司に切り出すまで、不安や迷いがつきものです。この記事では、初めて退職を経験する方にもわかりやすいよう、知っておきたいルールと伝え方のコツ...
選考対策 必ず聞かれる面接の質問5選 ― 求職者体験談
就職活動では、「これまで特別に成果を上げてこなかった」「自分に自信がない」と感じる方も多いでしょう。しかし、面接で問われる質問は実績の有無にかかわらず共通です。大切なのは、自分なりに経験を整理し、前向きな姿勢で話すことです。本記事では、未経...
疲れた時に読む 仕事に毎日に疲れた方へ──心と体をリセットするヒント
「もう何もやる気が出ない」「うまく寝つけない」「毎朝起きるのがつらい」―― 仕事に疲れてしまうと、心も体も重く、視界がぼんやりと霞むように感じることがあります。そんなときは、無理に頑張らず、一度立ち止まって自分をケアすることが大切です。この...
理論家 就活の見える化！4Sシステムで考える、就活を成功に導くポイント
転職や就職活動は大きなライフイベントであり、環境の変化に伴うストレスや不安を感じやすいものです。アメリカの心理学者ナンシー・シュロスバーグ（Nancy Schlossberg）が提唱した「4Sシステム（Situation／Self／Supp...