待ちに待った3連休前の金曜日。仕事が終われば、楽しい時間が待っている！ と気持ちが高まりますよね。しかし、この日をどう過ごすかで、連休中の気持ちの安らぎや、休み明けの仕事のスタートダッシュが大きく変わってきます。
「休み中に仕事のことを考えたくない」 「休み明けにバタバタしたくない」
今回は、そんなあなたの願いを叶える、3連休前の金曜日にやるべき5つのアクションをご紹介します。これらを実践することで、あなたはきっと、心置きなく休日を楽しみ、週明けも最高の状態で迎えられるはずです。
1. 翌週のタスクを整理する
連休前に仕事の整理を済ませておくことで、休み中に仕事のことを思い出す不安がなくなります。
- To Do リストの作成: 翌週の月曜日にやるべきことや、優先順位の高いタスクをリストアップしましょう。
- タスクの「見える化」: リストは、手帳やデジタルツールに書き出して、いつでも確認できるようにしておきましょう。
- 「最初の一歩」を決めておく: 月曜日の朝、会社に着いたら「まず何をやるか」まで決めておくと、休み明けもスムーズに仕事に取りかかれます。
2. 関係者への連絡を済ませる
連休中に関係者からの連絡を待たせないように、必要な連絡を済ませておきましょう。
- 進捗報告: 担当している仕事の進捗状況を、上司や関係部署に報告しておきましょう。
- 来週の予定を共有: 翌週のミーティングや外出予定など、あなたがいなくても分かるように共有しておくと、相手も仕事を進めやすくなります。
- 不在の連絡: もし休み中に緊急の連絡が入る可能性がある場合は、対応できない旨を伝えておきましょう。
3. デスク周りを整理整頓する
物理的な環境を整えることは、心の状態をリセットし、休み明けを気持ち良く迎える上で非常に重要です。
- デスクの清掃: デスクの上を拭いたり、不要な書類を片付けたりして、きれいにしましょう。
- パソコンの中を整理: デスクトップに散らかったファイルを整理したり、PCを再起動したりして、気分をリフレッシュさせましょう。
- 紙とペンを用意: 月曜の朝、すぐにTo Doリストを確認できるように、デスクの上にノートとペンを置いておきましょう。
4. 会社を出たら「仕事モード」を完全にオフにする
仕事が終われば、完全に「休みモード」に切り替えましょう。
- 意識的に切り替える: 会社を出る時に「お疲れ様でした！」と声をかけ、意識的に仕事から離れましょう。
- スマホの通知をオフ: 連休中は、仕事のメールやチャットの通知をオフにしておきましょう。これにより、仕事のことを思い出す機会を減らせます。
5. 自分への「ご褒美」を用意する
一週間、頑張って働いた自分を労い、連休を心から楽しむための「ご褒美」を用意しましょう。
- 好きなことを計画する: 連休中に何をしたいか、楽しみにできる計画を立てましょう。
- 美味しいものを食べる: 仕事終わりに、好きなものを食べに行ったり、美味しい飲み物を買って帰ったりするのも良いでしょう。
まとめ：最高の連休は、最高の締めくくり方から始まる
3連休前の金曜日の過ごし方は、あなたの心と体の状態を左右する大切な時間です。
翌週の準備を済ませ、デスク周りを整理し、仕事モードをオフにする。これらの小さなアクションを習慣にすることで、あなたはきっと、心置きなく休日を楽しみ、週明けも最高の状態でスタートを切ることができるでしょう。
さあ、最高の連休を楽しみましょう！
