こんにちは。最近、あなたの会社でも「オフィス回帰（Return to Office）」の波が強くなっていませんか？週に何日かは出社が義務付けられ、満員電車に揺られて疲労困憊でオフィスにたどり着く。でも、そこで待っているのは活発な議論ではなく、息が詰まるような「監視」の時間だったりします。
「今、何やってるの？」「ちょっと画面見せて」。背後から不意に声をかけられ、キーボードを叩く音すら評価の対象にされているような感覚。リモートワーク時代にはなかった、この物理的なプレッシャーは、実は非常に危険な毒を持っています。
「マネジメント」と「マイクロマネジメント」の境界線
出社を強制する上司の多くは、「チームの一体感」を口実にします。しかし本音は、「部下が自分の目の届く範囲にいないと不安で仕方がない」というコントロール欲求です。プロセスを過剰に管理し、細かすぎる指示を出し、少しでも自分の想定から外れると不機嫌になる。これは立派なマイクロマネジメントであり、パワハラの一歩手前の状態です。
常に誰かの目線を気にしながら働くことは、脳のワーキングメモリを異常に消費します。本来の業務に向かうべきエネルギーが、「上司に怒られないように振る舞うこと」に奪われてしまう。帰宅後、何もする気が起きないほどの疲労感に襲われるのは、あなたが怠惰だからではなく、一日中「緊張状態」を強いられているからです。
オフィスという「密室」がハラスメントを加速させる
さらに恐ろしいのは、オフィスという閉鎖空間では、ハラスメントが巧妙に隠蔽されやすいということです。チャットやメールのように明確なログが残らないため、上司のちょっとした舌打ち、冷たい視線、高圧的な態度は、「そんなつもりはなかった」という一言で片付けられてしまいます。
「自分が気にしすぎなのかな」。そうやって自分を納得させようとしないでください。あなたが感じているその居心地の悪さは、間違いなく「異常」です。
あなたを信頼してくれる場所は、必ずある
大人のプロフェッショナルとして、プロセスではなく「成果」で信頼してくれる環境。それが本来あるべき職場の姿です。監視されなければ働けない子ども扱いされる場所に、あなたの貴重な20代の時間を捧げる必要はありません。
もし、今のオフィスの空気に押しつぶされそうになっているなら、ユーズキャリアに相談してください。私たちは、自律性を重んじ、心理的安全性が確保された企業のリアルな情報を持っています。息を止めて働く毎日はもうやめて、あなたがあなたらしく、伸び伸びと深呼吸できる環境へ。私たちがその脱出ルートをご案内します。
